DEFINIÇÃO MUSCULAR, CARDIO E COMUNIDADE
O espírito de equipa de uma aula de ciclismo indoor é quase palpável e, sem dúvida, viciante. A música exuberante ao mesmo ritmo das pedaladas é a única forma de tirar o máximo partido desta aula de alta intensidade. Pode ficar dorido no final, mas não encontrará outro treino de corpo inteiro que seja tão viciante.
Está preparado para entrar o ritmo a pedalar e dar o seu melhor?
Duração: 60 minutos