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Yoga

Encontre o Seu Equilíbrio Interior!

Yoga

Yoga é uma prática que envolve corpo, mente e espírito, proporcionando uma oportunidade única de reencontrar-se consigo mesmo. Durante cada aula, o foco estará em viver o presente, aproveitando plenamente o momento.

Os ganhos que alcançará ao praticar são profundos, abrangendo não só o físico, mas também o emocional e o psicológico. Com o tempo, notará melhorias significativas na sua rotina, promovendo um equilíbrio saudável e um bem-estar duradouro.

Chegou o momento de explorar o seu potencial interno.

Duração: 60 minutos

Vale do Lobo Fitness Centre Ver Localização

Sextas - 11:15h

Domingos – 9:00h

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