Aulas temporariamente interrompidas, retornam brevemente.
A grande novidade deste mês no resort é a estreia absoluta das aulas de Aquaterapia na piscina do Royal Spa com um fisioterapeuta profissional. As aulas terão início no dia 04 de março, e irão acontecer todas as quartas-feiras, às 10:30h.
A aula de grupo Aquaterapia consiste num programa de exercícios realizado em grupo na piscina sob a supervisão de um fisioterapeuta. Sendo esta terapia bastante benéfica e útil para uma variedade de condições médicas. A aquaterapia utiliza as propriedades físicas da água para auxiliar na recuperação física,facilitando a mobilidade articular e o fortalecimento muscular. Não é necessário saber nadar. Os indivíduos podem realizar cada
exercício em pé na água, segurando-se ao lado da piscina ou usando um acessório de flutuação. A água fornece um método seguro e eficaz para recuperar de lesões, promovendo a autoconfiança,
aumentando a mobilidade e o retorno à funcionalidade normal.
Venha experimentar e desfrute dos excecionais benefícios desta nova e emocionante atividade em Vale do Lobo!
