1ª Caminhada Vale do Lobo

11 Fev, 2017, 10:00 para 13:00
Local: Vale do Lobo Fitness Centre


8km: Quinta do Lago > Praia de Faro

Caminhar é uma das formas mais fáceis de se manter saudável e activo.

A caminhada pode ajudá-lo a:

  • Manter um peso saudável
  • Prevenir ou tratar doenças crónicas como a hipertensão, problemas cardíacos ou diabetes tipo 2
  • Fortalecer os ossos e os músculos
  • Melhorar o humor
  • Melhorar o seu equilíbrio físciso e a coordenação

Seja sociável, descubra a área envolvente do resort e promova a sua saúde com as caminhadas mensais organizadas em grupo pelo Fitness Centre de Vale do Lobo.

PARTICIPAÇÃO GRATUITA
Pré-inscrição necessária | Mínimo 10 pessoas

Vale do Lobo Fitness Centre:
Tel. +351 289 353 480 | E-mail: fitnesscentre@vdl.pt

 




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