Bootcamp

Aula pelo Prof. Luís Guerreiro

FITNESS DE ALTO IMPACTO AO AR LIVRE 

Com o agradável e convidativo bom tempo que temos habitualmente, por que não fazer o seu treino ao ar livre com esta sessão de alta intensidade, conduzida por um dos instrutores profissionais do nosso Fitness Centre? Ao aproveitar o ar fresco e o sol, poderá realizar circuitos, musculação e exercícios de trabalho em equipe, para que possa criar e reforçar os músculos e se movimentar da melhor forma possível. Está preparado para sentir seu coração disparar, bombear o sangue e libertar endorfinas?

Informações e reservas:
Email: experience@vdl.pt