Nossa resposta ao COVID-19: priorizando o bem-estar de nossos residentes, funcionários e convidados. #SafeResortLiving

Eventos | 29 Out, 2021

Bum Bum Fit 30'

Vale do Lobo Fitness Centre
Sexta-feira, 29 de Outubro
09:30h - 10:00h
ticket Público 5€
ticket Membros do Fitness Centre gratuito
ticket Resort members 2,5€

Aula pela Prof. Eliana Silva

TONIFICAÇÃO DOS MEMBROS INFERIORES

Esta divertida aula de ritmo rápido é especialmente dedicada a tonificar os membros inferiores, trabalhando os músculos dos glúteos, pernas e abdominais. Ao som de música com bastante ritmo, este treino de alta-intensidade permite combater as gorduras localizadas de uma forma muito eficaz. Com a duração de apenas 30 minutos, trata-se de uma sessão intensa, desenvolvida para mais rapidamente alcançar os resultados de fortalecimento muscular.

Está preparado para o desafio?


Número limite de participantes: 10 pessoas

Mais informação:

GARANTIR A SEGURANÇA E O BEM-ESTAR DA NOSSA COMUNIDADE É A NOSSA PRIORIDADE.
POR ISSO, SEGUIMOS TODAS AS RECOMENDAÇÕES DA DGS

Distanciamento físico:

  • A maioria das nossas atividades são organizadas ao ar livre
  • Pedimos que reserve com antecedência, preferencialmente online ou através da receção do resort
  • As vagas são limitadas para garantir todas as condições de segurança
  • O acesso às experiências, deve ser feito com máscara

Higiene:

  • Por favor, traga a sua própria toalha e tapete
  • Fornecemos desinfetantes para as mãos em áreas visíveis pelo resort
  • Em caso de necessidade podemos ter que medir a sua temperatura ou questionar sobre as suas últimas viagens
  • Solicitamos que todos os participantes nas experiências adotem medidas de prevenção, tais como, desinfeção das mãos antes e se possível durante a aula


ESTAMOS DE VOLTA ÀS EXPERIÊNCIAS PRESENCIAIS!

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