Nossa resposta ao COVID-19: priorizando o bem-estar de nossos residentes, funcionários e convidados. #SafeResortLiving

Eventos | 27 Set, 2021

Full Body

Vale do Lobo Fitness Centre
Segunda-feira, 27 de Setembro
09:00h - 09:50h
ticket Membros do Fitness Centre gratuito
ticket Público 10€
ticket Resort Members 5€

Aula pela Prof. Telma Mendonça

Full Body é um treino de força onde se pode desenvolver resistência e tonificar cada músculo de uma forma divertida e desportiva!

Prepare-se para este treino de corpo inteiro que irá desenvolver músculo e queimar gordura corporal, tudo ao mesmo tempo! O treino em circuito provou ser uma das formas mais eficazes de aumentar o ritmo cardíaco, queimar gordura e calorias, ao mesmo tempo que aumenta a massa muscular.


Número limite de participantes: 10 pessoas

Mais informação:

GARANTIR A SEGURANÇA E O BEM-ESTAR DA NOSSA COMUNIDADE É A NOSSA PRIORIDADE.
POR ISSO, SEGUIMOS TODAS AS RECOMENDAÇÕES DA DGS

Distanciamento físico:

  • A maioria das nossas atividades são organizadas ao ar livre
  • Pedimos que reserve com antecedência, preferencialmente online ou através da receção do resort
  • As vagas são limitadas para garantir todas as condições de segurança
  • O acesso às experiências, deve ser feito com máscara

Higiene:

  • Por favor, traga a sua própria toalha e tapete
  • Fornecemos desinfetantes para as mãos em áreas visíveis pelo resort
  • Em caso de necessidade podemos ter que medir a sua temperatura ou questionar sobre as suas últimas viagens
  • Solicitamos que todos os participantes nas experiências adotem medidas de prevenção, tais como, desinfeção das mãos antes e se possível durante a aula


ESTAMOS DE VOLTA ÀS EXPERIÊNCIAS PRESENCIAIS!