Cross Training
Desafie o seu corpo com um treino completo, exercitando todos os principais grupos musculares, ao som de uma música revigorante.
As nossas sessões de Cross Training guiadas por um instrutor especializado, são cuidadosamente desenhadas para ajudá-lo a tonificar, definir e queimar calorias através de exercícios cientificamente comprovados.
O espírito de grupo, envolvente e dinâmico, vai motivá-lo a ultrapassar os seus limites e a alcançar novos patamares.
Enfrente o desafio com determinação e atinja os seus objetivos.
Duração: 60 minutos