O melhor em saúde espera por si
Uma dedicada e acolhedora equipa de profissionais altamente qualificados faz do Fitness Centre de Vale do Lobo um local de eleição no Algarve onde a saúde e o bem-estar são uma prioridade.
Aberto a residentes e visitantes, o Fitness Centre oferece uma programação completa de aulas de grupo, workshops regulares e inovadoras atividades desportivas.
Location:
Parque do Golfe, Vale do Lobo
Horário:
Segunda a Sexta:
- 08:00h às 18:00h
Fim de Semana e Feriados:
- 08:00h às 13:00h
- 14:00h às 17:00h
Treino Personalizado (sessões privadas)
Um instrutor pessoal para ensinar, apoiar e encorajar o praticante de qualquer modalidade desportiva, de qualquer nível, incluindo também a disponibilidade para personalizar o seu treino às aulas disponíveis.
Recomendado a casos especiais (diabetes; hipertensão; osteoporose; obesidade), recuperação de lesões, correcção postural, anti-stress e controlo de peso.
50 Minutos • €70
Aulas de Grupo
Desde sessões de baixa intensidade, como ioga e pilates, a treinos de alta intensidade, como o HYROX, as nossas aulas de grupo oferecem opções para todos os níveis de fitness. Conduzidas por instrutores experientes, cada aula foi concebida para o ajudar a manter-se ativo, motivado e equilibrado - seja qual for o seu objetivo.
Aulas de fitness
Indoor Cycle
Desafie a sua resistência e aumente a sua energia com as nossas sessões de Indoor Cycle de alta intensidade - um treino de corpo inteiro ao som de música motivadora.
Stretching
Melhore a flexibilidade, liberte a tensão e recupere o equilíbrio com as nossas sessões de alongamentos suaves - o complemento perfeito para qualquer treino.
Full Body
Fortaleça e tonifique todo o seu corpo com o nosso treino de corpo inteiro - uma sessão dinâmica concebida para aumentar a resistência, a mobilidade e a condição física geral.
Hyrox
Ultrapasse os seus limites com o nosso treino inspirado no HYROX - um treino de corpo inteiro de alta intensidade que combina força funcional e resistência para um desempenho máximo.
HIIT Strenght
Aumente a potência e queime calorias com a nossa aula de Força HIIT - um treino de alta intensidade centrado no desenvolvimento da força através de um treino funcional e eficiente em termos de tempo.
Cross Training
Melhore a sua força, agilidade e resistência com as nossas sessões de Crosstraining - um treino variado e de alta intensidade que combina movimentos funcionais e condicionamento de corpo inteiro.
YOGA
Reconecte a mente e o corpo com as nossas sessões de Yoga - focadas na respiração, flexibilidade e equilíbrio interior num ambiente calmo e restaurador.
Fight Club
Liberte o seu poder com o Fight Club - uma aula de alta energia inspirada nos desportos de combate, combinando cardio, força e coordenação para um desafio de corpo inteiro.
Subscrições e acesso Fitness Centre
O Fitness Centre de Vale do Lobo tem disponíveis as seguintes subscrições
Acesso ilimitado ao Fitness Centre
- Acesso ilimitado ao Fitness Centre
- Aulas de fitness ilimitadas [a]
- Toalhas e utilização do cacifo nos vestiários do Fitness Centre
- Desconto de 10% nos tratamentos do Royal Spa
- Descontos em atividades de resort [b]
Fitness Centre e Royal Spa
- Acesso ilimitado ao Fitness Centre
- Acesso às instalações do Royal Spa (disponível exclusivamente para memberships de 6 meses e 1 ano)
- Aulas de fitness ilimitadas [a]
- Acesso ao banho turco, hammam e sauna
- Acesso à piscina e jacuzzi
- Toalhas e utilização do cacifo nos vestiários do Fitness Centre
- Desconto de 10% nos tratamentos do Royal Spa
- Descontos em atividades de resort [b]
[a] HIIT, Indoor Cycle, Fight Club,Cross Training etc.
[b] Lista de atividade & descontos AQUI
| Fitness Centre | ||
|---|---|---|
| Individual | Casal | |
| Diário | €28 | €44 |
| Semanal | €77 | €124 |
| Mensal | €149 | €259 |
| Trimestral | €297 | €517 |
| Semestral | €528 | €919 |
| Anual | €957 | €1.683 |
